2018-09-12から1日間の記事一覧

日記。

なんか腸の調子が悪くてゆるい。ヨーグルトドリンクとか飲んだりしてるけどビオフェルミンとか飲んだ方がいいのかな。どうも歳を取ると若い頃より胃腸が弱くなってるので、あんまり調子に乗って肉とかニンニクとか食べすぎないのが良いと分かっていてもつい…